Deliciosa Sopa de Elote y Flor de Calabaza: Receta Fácil y Rápida

Deliciosa Sopa de Elote y Flor de Calabaza: Receta Fácil y Rápida

Ingredientes Necesarios

Para preparar esta exquisita sopa de elote y flor de calabaza, necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 4 elotes frescos
  • 200 g de flores de calabaza
  • 1 cebolla pequeña
  • 2 dientes de ajo
  • 1 litro de caldo de verduras o pollo
  • 1 taza de crema para batir
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra al gusto
  • Cilantro fresco para decorar

Utensilios Requeridos

Asegúrate de tener a la mano los siguientes utensilios antes de iniciar la preparación de la sopa:

  • Olla grande
  • Cuchillo
  • Tenedor
  • Lic blender
  • Cucharón
  • Colador (opcional)

Preparación de la Sopa de Elote y Flor de Calabaza

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Paso 1: Preparar los Ingredientes

Comienza desgranando los elotes. Para ello, utiliza un cuchillo afilado y corta los granos de la mazorca. Reserva. Luego, pica finamente la cebolla y los ajos.

Paso 2: Cocinar los Aromáticos

En la olla grande, calienta un poco de aceite a fuego medio y añade la cebolla y el ajo. Sofríe hasta que la cebolla esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.

Paso 3: Añadir los Elotes

Una vez que la cebolla y el ajo estén listos, agrega los granos de elote desgranados y mezcla bien. Cocina por otros 5 minutos.

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Paso 4: Incorporar el Caldo

Vierte el litro de caldo de verduras o pollo en la olla y lleva a ebullición. Una vez que hierva, reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 10 minutos.

Paso 5: Añadir las Flores de Calabaza

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Agrega las flores de calabaza a la olla y cocina dos minutos más, solo lo suficiente para que se tornen tiernas. Si deseas, puedes reservar algunas flores para usar como decoración al servir.

Paso 6: Licuar la Mezcla

Retira la olla del fuego y utiliza una licuadora para hacer un puré suave. Si prefieres una textura más rústica, puedes usar un tenedor para aplastar ligeramente los ingredientes en lugar de licuar.

Emplatar y Servir

Una vez que la mezcla esté bien licuada, vuelve a ponerla en la olla. Añade la crema para batir, mezcla bien y lleva a fuego bajo durante unos minutos para calentar. Ajusta la sal y la pimienta al gusto.

Opciones de Decoración

Sirve la sopa caliente en platos hondos y decora con unas hojas de cilantro frescas y algunas flores de calabaza reservadas. Puedes añadir un chorrito de crema y un poco de chile en polvo para dar un toque extra de sabor.

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Consejos Adicionales

  • Para un sabor más intenso, puedes asar los elotes antes de desgranarlos.
  • Si no encuentras flores de calabaza frescas, puedes usar congeladas.
  • Esta sopa es perfecta como plato principal o como entrada.
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Variaciones Recetas

Si quieres experimentar, aquí te dejamos algunas variaciones de la receta:

  • Agrega un poco de queso fresco al servir para un extra de sabor.
  • Incorpora chiles poblanos asados para un toque picante.
  • Usa leche de coco en lugar de crema para una versión vegana.